Il n’y a pas d’âge pour s’initier au golf, en effet ce sport ne nécessite pas d’aptitudes physiques particulières. Simplement il suffit d’être en bonne santé. La pratique du golf est excellente pour le coeur. En faisant un parcours complet de 18 trous, un joueur marche entre six et huit kilomètres. Pour débuter le golf, il convient de s’équiper de manière appropriée.